Los atajos para perder peso a menudo no son saludables, por no mencionar que son frustrantes. Antes de recurrir a una medida extrema y drástica, es importante que una persona encuentre la solución adecuada y sostenible. No existe un enfoque de “talla única” porque todos somos diferentes; si te preguntas cómo hacer esto o eso, entonces has llegado al lugar correcto.
¿Te encuentras en un círculo vicioso de dietas que no te dan ningún resultados?
Descubre el mejor método para recuperar tu peso, nos apoyamos en las últimas investigaciones sobre nutrición para crear una guía completamente gratuita y única, especialmente para ti.
Esta guía es contenido exclusivo de los miembros de mi comunidad privada, pero he decidido compartirla contigo por tiempo limitado.
¿Qué contenido encontrarás en la Guía Definitiva?
#1
Los principales errores que cometes cuando quieres bajar de peso y cómo remediarlos.
#2
Tips para que te alimentes de forma adecuada y crees hábitos duraderos.
#3
La forma de adelgazar comiendo lo que te gusta y hacer de la alimentación sana un estilo de vida, no una dieta.
#4
Es importante que te sientas bien y entiendas lo que pasa con tu cuerpo, por ello, te damos información adecuada para una nutrición equilibrada.
#5
Descubre cómo restablecer tus hormonas y mejorar tu flora intestinal.
¿Cómo puedes evitar el estancamiento y/o el efecto rebote?
Testimonios
Estas son algunas personas que hemos podido ayudar…
"No es la primera vez que intentaba adoptar nuevos métodos para Bajar de Peso y nada me ha funcionado hasta ahora, llevo un mes en el Programa y los cambios han sido notorios no solo físicamente sino emocionalmente".
y 10 cm menos de cintura
en 30 días
"Definitivamente esto ha generado un cambio, la nueva normalidad es llevar una alimentación balanceada".
y 7 cm menos de cintura
en 30 días
"Me siento con muchas ganas de seguir mi vida, más fresco, más suelto, he bajado 2 tallas de ropa y es lo que quería".
y 9 cm menos de cintura
en 2 meses
"Este programa me pareció genial porque no es lo clásico de comer lechuga y filete de pollo sino es cambiar todo tu ritmo de alimentación".
y 4 cm menos de cintura
en 1 mes
"Adiós a los dolores, ahora hago ejercicio y estoy súper activo, tengo mejor humor y un mejor sueño"
en 1 mes
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¿Quién soy yo y por qué deberías confiar en mí?
Soy el Dr. José Castillo y por muchos años intentaba recuperar mi figura con planes estrictos y horas en el gimnasio. Me frustraba porque bajaba unos cuantos kilos y luego me estancaba.
Hasta que encontré información clave que me ayudó a comprender como unos pasos simples en mi alimentación podían ayudarme a salir de ese estancamiento y a tener asombrosos resultados en toda mi salud.
Tuve que mirar dentro de mí y creer que era posible el cambio que tanto anhelaba, empecé a ser más consciente de mis acciones y mis decisiones para cuidar de mi cuerpo y tener la vida que merecía.
He podido ayudar a muchas personas a pasar de la frustración de no tener resultados a tomar el control para recuperar su figura.
¿Quién soy yo y por qué deberías confiar en mí?
Soy el Dr. José Castillo y por muchos años intentaba recuperar mi figura con planes estrictos y horas en el gimnasio. Me frustraba porque bajaba unos cuantos kilos y luego me estancaba.
Hasta que encontré información clave que me ayudó a comprender como unos pasos simples en mi alimentación podían ayudarme a salir de ese estancamiento y a tener asombrosos resultados en toda mi salud.
Tuve que mirar dentro de mí y creer que era posible el cambio que tanto anhelaba, empecé a ser más consciente de mis acciones y mis decisiones para cuidar de mi cuerpo y tener la vida que merecía.
He podido ayudar a muchas personas a pasar de la frustración de no tener resultados a tomar el control para recuperar su figura.
Estoy aquí para mostrarte cómo tener un estilo de vida saludable y lo que debes hacer para asegurarte de que sea un éxito.
No es fácil, pero puedo ayudarte.
Es hora de planificar tu objetivo de comer saludable y ser constante al respecto.
No hay mejor momento que HOY para comenzar una vida sana.